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Masturbation als solche ist eine sehr gesunde Gewohnheit. Doch einige Menschen, vor allem das Gefühl, Jugendlichen schuldig darüber und beginnen einen Komplex von Symptomen zu erfahren, wie Masturbation Nebenwirkungen genannt.

Masturbation Nebenwirkung manifestieren kann in Form von Symptomen wie Schwächegefühl, Kopfschmerzen, Lethargie, übermäßige Schläfrigkeit, Unfähigkeit, sich auf Studien oder Arbeit, Zittern, erhöhte Herzschlag, innere Angst, Mangel an Vertrauen, Mangel an richtigen Erektion zu konzentrieren, die Nacht fällt usw.

Grund für diese Masturbation Symptome -

  • Mangel an Wissen oder Informationen über Masturbation. Klicken Sie hier, um über - Ist Masturbation falsch?
  • Irrglaube oder falsches Wissen über Masturbation. Klicken Sie hier, um über - Masturbation Fragen Antworten.
  • Exzessive Masturbation Gewohnheit - In einigen Fällen aufgrund der hormonellen Ungleichgewicht oder Mangel an Selbstbeherrschung, beginnt man wirklich mehrere Male am Tag was zu einer Schwäche in Masturbation schwelgen
  • Angst, einmal in den Kopf gesetzt, bringt psychosomatische Symptome. Bedeutung - die über im Auge dachte Symptome wie körperliche Symptome bekommen ausgestellt.

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Tipps zur Masturbation Nebenwirkungen zu überwinden -

In einigen Fällen ist die richtige Information und Beratung ausreicht, um die exzessive Masturbation Gewohnheit unter Kontrolle zu bringen. In solchen Fällen auch verblassen die Masturbation Nebenwirkungen weg. Hier sind einige Tipps -

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Konzentrieren Sie sich auf Ihr Studium - Im jungen Alter, gibt es nichts wichtigeres als Studien. Was Sie in Zukunft werden, ist völlig abhängig davon, wie Sie heute hart studieren.

Entwickelt eine gutes Hobby - Hobbys sind eine gute Sache zu entwickeln. Malen, Singen, Tanzen, Schreiben, Lesen usw. halten Sie Ihren Geist beschäftigt und im Laufe der Zeit wird alles in Ordnung sein. Hobbys vermitteln Vertrauen und zusätzliche Fähigkeiten und Niederlagen Depression.

Vermeiden Sie Quellen der Versuchung - Vermeiden Sie die Late-Night-TV-Programme verlockend, erwachsene Filme, usw., dich mit einer oder den anderen nützlichen Dingen beschäftigen.

Halten Mythen der Masturbation weg - Wie ich schon sagte, weiß im Detail über Masturbation, dass es eine gesunde Gewohnheit, wenn getan, einmal in einer Weile. Es ist absolut sicher Gewohnheit.

Pranayama - Pranayama ist eine der ausgezeichneten Möglichkeiten, exzessive Masturbation zu steuern. Es hilft Geist zu kontrollieren und Geist im Leben in nützlichere Dinge zu investieren. Ayurveda erklärt, dass Masturbation verschärft Vata zurückzuführen ist. Pranayama hilft Vata zu steuern und somit hilft Masturbation bei der Kontrolle.

Gehen Sie früh zu Bett und früh aufstehen - Die frühen Morgenstunden wird aufgerufen, wie Brahmi Muhurtha, in denen die Zeit eine maximale Konzentration aufweisen kann. So, Ayurveda empfiehlt, früh aufzustehen. Auf diese Weise werden Sie mit Ihrer täglichen Arbeit und Studien beschäftigt. Es flößt auch das Vertrauen. Versuch es.

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