Kalorien in Heidelbeeren-und ihrem Ernährungs & Nutzen für die Gesundheit


Heidelbeeren sind eine der süßesten kalorienarm Früchte man essen kann.

Nicht nur, dass ihre Vorteile und Nährwerte sind unarguable.

Diese Leistungen setzen Heidelbeeren unter den worldrsquo-s gesündesten und sogar die meisten Nährstoff dichte Beeren.

Mit nur 39 Kalorien in etwa einem halben Tasse (ca. 50 Heidelbeeren), gibt es nur 0,8 Kalorien in einem Blueberry.

Thatrsquo-s weniger als 1 Kalorie pro einem Bit köstlich Güte.

Für das gesamte Pint Blaubeeren wie gekauft, gibt es etwa 229 Kalorien.

Wenn Sie sich fragen, etwas schmackhaft ist kalorienarm und fettarmen, Heidelbeeren sind es.

  • 1 = 0,8 Kalorien Blueberry
  • 50 blueberry = 39 Kalorien
  • 100 Gramm = 57 Kalorien
  • 1 Tasse = 85 Kalorien
  • 1 Pint = 229 Kalorien
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