Kurkuma kann im Alten Aufmerksamkeit & Gedächtnis verbessern, findet Studie

Kurkuma kann die Aufmerksamkeit verbessern Gedächtnis im Alter, Studie fest,

Sie können von der Kurkuma kennen die verschiedenen gesundheitlichen Nutzen sein. Verbessertes Gedächtnis und Aufmerksamkeit im Alter ist auch einer von ihnen. Es ist eine goldene Würze unseres Lebens. Es hat verschiedene gesundheitliche Vorteile. Auch ist es weit verbreitet in verschiedenen Medikamenten zu gesundheitlichen Problemen zu heilen.

Die Menschen sind mit Kurkuma seit Jahrhunderten nicht nur in der Küche, aber für medizinische Behandlungen auch. Kurkuma ist ein Gewürz und ist ein integraler Bestandteil der meisten kommerziellen Pulver. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil in der indischen Küche.

Die Studie legt nahe, dass die leuchtend gelb gefärbte Komponente in Kurkuma Gewürz gefunden, genannt Curcumin von Vorteile ist, Aufmerksamkeit und Gedächtnis im Alten Menschen zu verbessern. Curcumin steigert die Aufmerksamkeit und Gedächtnisspanne des Alters Menschen. Curcumin hilft uns geistig scharf und fit mit dem Alter zu bleiben.

Die wichtige chemische Komponente von Kurkuma ist eine Gruppe von Verbindungen, nämlich die Curcuminoide desmethoxycurcumin, Curcumin (diferuloylmethane) und bisdemethoxycurcumin umfassen. Zusammen mit Curcumin, es enthält ätherische Öle wie atlantone, turmerone und zingiberene.


Andere Namen von Kurkuma sind Curcuma longa, Curcumin und Kurkuma. Botanischer Name von Kurkuma ist Curcuma longa L.

Forscher von der Swinburne University of Technology, sagen, dass Curcumin die verschiedenen physiologischen Wirkungen hat. Es hilft bei der Verringerung der Entzündung und verbessert auch die Durchblutung. Es beeinflusst die verschiedenen Prozesse, die die Gehirnfunktion in positiver Richtung schubsen.




Eine Forschung auf 60 Freiwilligen durchgeführt, die zwischen 60 und 85. Die Gruppe dieser Menschen im Alter wird dann in zwei Gruppen eingeteilt. Um eine Gruppe gaben sie Kapseln mit fester Lipid Curcumin Formulierung und zu anderen, ein Placebo.

Nach wenigen Stunden konkurrierten sie in verschiedenen EDV-geistigen Aufgaben wie Bild und Wort Rückruf, Reaktionszeitaufgaben und einfache Subtraktion. Das dauerte vier Wochen.

Das Ergebnis war gleich wie erwartet. Die Leute, die Curcumin Kapseln eingenommen haben, eine bessere Leistung bei EDV-Maßnahmen des Arbeitsspeichers und Wachsamkeit.

Darüber hinaus berichteten sie ein Gefühl der Müdigkeit reduziert und auch eine verbesserte Zufriedenheit, Ruhe und Stress während der Tests am Ende der 4-Wochen-Trail.

Referenz:

Auswirkungen von Kurkuma auf die Alzheimer-Krankheit mit Verhaltens- und psychologische Symptome der Demenz

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