Wie wird man natürlich von saurem Reflux zu befreien?

Acid Reflux wird allgemein als Sodbrennen bekannt. Dies ist ein gemeinsamer und sehr unangenehme Schmerzen, die unbequem ist. Es geschieht häufig nach zu viel von würzig oder fetthaltigen Lebensmitteln. Normalerweise Sie diese Schmerzen bekommen, wenn die Säure Rücken gebildet bis zu der Speiseröhre. Saurem Reflux macht Sie das Gefühl, als wenn Sie ein kleines Lagerfeuer in der Brust haben. Manchmal wird diese brennende Empfindung in diesem Artikel auf die neck.Here erstreckt, werden wir die verschiedenen Möglichkeiten diskutieren von saurem Reflux loszuwerden. Die häufigsten Symptome von saurem Reflux sind:

  • Heartburn- Es ist auch Verdauungsstörungen genannt. Diese saure Verdauungsstörungen verursachen einen brennenden Schmerz als Sodbrennen bezeichnet. Sodbrennen ist unangenehm und kann auf den Hals nach oben bewegen. Das Epizentrum des Reflux ist die Mitte unserer Speiseröhre. Sie verbreiten die Brust über. Es gibt verschiedene falsche Vorstellung, dass es das Herz auswirkt. Aber in Wirklichkeit hat dies keine Auswirkungen aus hören.
  • Regurgitation- Es ist noch ein weiteres Symptom von saurem Reflux. Sie erhalten das Gefühl der Säure Sichern in den Hals und Mund. Er erzeugt einen sauren oder bitteren Geschmack sauer. In manchen Fällen kann man nass rülpsen der Überschuss bekommen davon können Sie machen erbrechen.
  • Dyspepsia- Dies ist auch einer der häufigsten Symptome von saurem Reflux. Es wird als allgemeines Unwohlsein bezeichnet. Die Symptome sind Aufstoßen, Übelkeit nach dem Essen, Blähungen, Schmerzen im Oberbauch.

Manchmal Erkrankte Erfahrung schwere Schmerzen in der Brust. Die Hauptursache für diesen Schmerz ist die Säure spritzt in die Speiseröhre Dies ist eines der klassischen Symptom von saurem Reflux. Wenn die saurem Reflux mehr als Sie ist der Schmerz wird mehr geworden intense.You den Schmerz nicht ignorieren können und müssen die Aufmerksamkeit geben, die saurem Reflux loszuwerden. hier sind nur einige der Möglichkeiten, wie Sie mit den Problemen umgehen können.

Natürliche Wege loswerden saurem Reflux zu bekommen:

1.) Backpulver Get Befreien Sie sich von saurem Reflux

Sie können Backpulver, um loszuwerden, saurem Reflux nehmen. Backpulver ist Natriumbicarbonat. es kann oh durch die Säure reflux.Sodium Bicarbonat als Backpulver bekannt Sodbrennen verursacht das Nagen, Brennen bringen helfen ist eine Grundsubstanz und es ist PH-Wert ist höher als 7,0 dies die saurem Reflux zu neutralisieren hilft. Nehmen Sie einen Löffel von Natriumbicarbonat mit einer Tasse Wasser bekommen von saurem Reflux loszuwerden.

2.) Aloe Vera Saft zu bekommen Befreien Sie sich von saurem Reflux


Aloe vera hat medizinischen Nutzen. Seine entzündungshemmende Eigenschaften helfen Brennen zu heilen. Wenn Sie ein saures Aufstoßen nimmt eine Unze Aloe Vera Saft haben. Sie können auch roh Aloe Vera nehmen die Aloe Vera-Blatt Gel enthalten Sie dieses Gel herausnehmen und sie haben können. Nehmen Sie zwei Esslöffel Aloe Vera Gel und fügen Sie sie in eine Tasse Milch. Wenn Sie den Geschmack zu konzentriert Add Aloe Vera zu einem Glas Milch zu finden und es haben. Verwenden Sie kalte Milch oder normaler Temperatur, sobald diese Ihnen helfen, schnell von saurem Reflux loszuwerden.

3.) Zitronensaft Get Befreien Sie sich von saurem Reflux

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Sie können auch die haben Zitrone von saurem Reflux loszuwerden. Beginnen Sie Ihren Tag mit Zitronensaft und bleiben frei von saurem Reflux beginnen. Nur Zitronensaft in eine Tasse warmen Wasser hinzufügen und hat es jeden Tag. Wenn Sie es am Morgen verpasst haben, können Sie es 15-20 Minuten vor dem Essen.

4.) Rohe Mandeln Get Befreien Sie sich von saurem Reflux

Wenn Sie unter Sodbrennen leiden, können Sie rohe Mandeln, um Erleichterung von ihm zu bekommen. Mandeln sind reich an Kalzium und das beste Mittel gegen saurem Reflux ist Kalzium. Es im Gegenzug hilft Ihnen, die richtigen pH-Wert und Heilung von Sodbrennen zu halten. Sie können sie jede Nacht einweichen und nehmen sie am Morgen roh dies wird Ihnen helfen, das Brennen zu lindern, was Sie es einfach an der Zeit der Schmerzen haben.

5.) kalte Milch für Acid Reflux

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Die einfachste Art und Weise von saurem Reflux-ID, um loszuwerden, einige kalte Milch trinken. Wenn Sie das Brennen und Schmerzen haben nur ein Glas Milch nehmen und langsam trinken. Kalte Milch ist effektiver. Milch hat die Macht, den pH-Wert zu neutralisieren und Sodbrennen zu lindern.

6.) Apfelessig zu heilen Acid Reflux

Apfelessig ist sehr vorteilhaft für die Gesundheit und die entzündungshemmende Eigenschaft dieses Essigs hilft von saurem Reflux loszuwerden. Wenn Sie von einem Sodbrennen leiden können Sie Apfelessig nehmen Sodbrennen zu heilen. Mischen Sie 1-2 Teelöffel Apfelessig mit Honig statt beim Tee. Dies wird helfen, die Verdauung und geben Sie die Befreiung von saurem Reflux zu erhöhen.

7.) Apple Get Befreien Sie sich von saurem Reflux

Ein Apfel am Tag hält Ärzte weg, ja können Sie einen roten Apfel haben und von saurem Reflux loszuwerden. Ein Apfel hilft Ihnen, Nahrung besser zu verdauen. Also, wenn Sie eine Einladung haben oder hatten eine problematische Mahlzeit keine Sorge nur einen Apfel haben. Manchmal, wenn Sie saurem Reflux Schmerzen haben nur einen Apfel nehmen, dies wird Ihnen Linderung von Sodbrennen.

8.) Nehmen Sie Kräutertee Get Rid von saurem Reflux

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Kräutertee ist vorteilhaft und auch die Verdauung zu verbessern. Es gibt verschiedene Kräutertees unter ihnen gibt es einige gibt, die man leicht loswerden saurem Reflux erhalten helfen kann. Minze Kräutertee, Kamille oder Bockshornklee Kräutertee können die gereizte Gewebe des Verdauungssystems beruhigen.

9.) Yogurt für Acid Reflux

Joghurt ist ein Probiotikum und hat entzündungshemmende Eigenschaft. Dies hilft, von saurem Reflux loszuwerden. Joghurt hilft, das Verdauungssystem zu verbessern. Seine entzündungshemmenden Funktion hilft wieder das Sodbrennen zu beruhigen. Sie können Joghurt haben, sobald Sie ein Sodbrennen bekommen. Zur Vorbeugung nehmen Joghurt nach würzigen oder jede problematische Mahlzeit von saurem Reflux loszuwerden.

10.) Schlafen auf der linken Seite

Unser Magen liegt auf der rechten Seite und auf dem Bauch schlafen kann dazu führen, die Speiseröhre, die Säure Zustrom zu sichern. Wenn Sie also auf der linken Seite von saurem Reflux Schlaf leiden. stellt keinen zusätzlichen Druck auf dem Bauch nicht, dies könnte dazu führen, saurem Reflux und auch Verdauungsstörungen.

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