Die besten 10 Kräutertees müssen Sie zu Hause haben

Kräutertees sind seit der Antike verwendet, um einige Erkrankungen zu heilen oder ihr Aussehen zu verhindern. Sie werden überrascht sein, eine Heilung für alles, um herauszufinden, dass Mutter Natur in den Pflanzen hat es geschaffen.

Natürlich kann es schwierig sein, nur mit ihnen eine Krankheit zu behandeln, wenn es in dem Körper eingebaut ist, aber diese Tees von großer Hilfe während der Behandlung sein, um den Organismus zu unterstützen. Auch raubend regelmäßig gesunde Tees, die Krankheit verhindern auftreten, indem Sie Ihren Körper ausgewogen zu halten.

Wenn Sie das Beste aus Kräutertees nehmen wollen, stellen Sie sicher, dass sie etwas anderes als die Teepflanze (Blätter) selbst enthalten `t anziehen. Viele moderne Produkte umfassen Aromen und Zucker, wie Geschmacksverstärker, aber das wird nur die gesundheitlichen Auswirkungen der Kräuter ruinieren. Es ist am besten, aber auch, sie natürlich zu konsumieren, ohne dass Zucker ihn hinzufügen, vielleicht Honig, wenn es Raumtemperatur erreicht oder vielleicht Zitrone.

Es gibt verschiedene Arten von Tee Sie genießen können, aber wir werden einige von ihnen sehen nur, die wohl weltweit geschätzt.

Grüner Tee Nutzen für die Gesundheit

Grüner Tee ist die mit Abstand berühmteste Kräutertee, um fast alle verbraucht wird. Es ist für seinen hohen Gehalt an Antioxidantien bekannt und Gewichtsverlust zu unterstützen. Es wird auch viel zur Steigerung der Energie geschätzt, effizienter als Kaffee in einigen Fällen sein.

So welche Krankheiten es verhindern kann? Nun, sind Antioxidantien mächtig, wenn es um den Schutz des Organismus vor Krebserkrankungen kommt, so grüner Tee raubend werden einige Krebsarten im Abstand halten. Kolorektalem Krebs, Magen-, Pankreas-, Blasen-, Brust- und Lungenkrebs, sie alle können mit Hilfe der regelmäßigen Verzehr von verhindert werden.

Es wird auch helfen, Herz-Probleme bei der Verhinderung, durch den Cholesterinspiegel niedrig zu halten. Einige Studien verbinden auch die Prävention von Alzheimer und Parkinson mit während des Lebens trinken grünen Tee, der nur ein positiver Aspekt sein kann.

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Schwarzer Tee Vorteile

Schwarz kann in der Popularität, viele ersetzen Kaffee mit schwarzem Tee grün folgen, wie sie es eine gesündere Version betrachten. Wie grüner Tee, es enthält auch Koffein, so dass Sie kann es im Laufe des Tages haben will, und nicht in der Nacht, wie es Sie unruhig machen, wenn Sie `ll es vor dem Zubettgehen trinken.


Wenn es darum geht, Ihre Gesundheit zu schützen, schwarzer Tee gesagt wird Rauchern helfen, den Schaden durch Zigarettenrauch auf ihren Lungen getan zu senken. Es wird auch den Blutdruck senken, da es den Blutfluss mit Hilfe von Theophyllin regelt, eine natürliche Substanz, die in ihm enthalten.

Es wird auch nur ein Alptraum machen Striche. Und im Falle von Menschen, die an Asthma leiden, scheint es, ihre Atmung zu verbessern, indem sie die Atemwege zu erweitern.

Weißer Tee Vorteile

Weißer Tee stellt auch eine ausgezeichnete Wahl, da es auch Anti-Krebs-Eigenschaften hat, auf der Arbeit einen gesunden Blutflusses bei gleichzeitiger Beibehaltung des Blutdruck niedrig zu halten.

Wenn Sie Ihre Zähne kümmern, dann können Sie diesen Tee trinken. Es hat eine richtige Menge an Fluorid, die sie schützt, auch viele Nährstoffe enthalten, die Bakterien weg zu halten, von Karies und Mundgeruch schützen. Es wird Bakterien verjagen von Ihrem Organismus, was bedeutet, dass Sie mit Infektionen zu tun haben gewonnen `t.

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Oolong Tee Vorteile




Falls Sie etwas Gewicht zu verlieren oder der Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, sollte der Oolong-Tee Ihre Wahl Kräutertee sein. Einige Studien haben gezeigt, dass es den Menschen helfen können, die auf Diät sind, unterstützen ihren Gewichtsverlust. Es hilft auch, uns mit dem Blutzucker- und Cholesterinspiegel auf einem vernünftigen Niveau zu halten, ohne dass sie irgendwelche Probleme in unserem Körper verursachen.

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Roibuschtee

Der Rooibos Tee oder roter Tee, eignet sich auch hervorragend zur Verhinderung von Krebs. Da der Oolong-Tee ist auch nach unten Druck Cholesterin und Blut hält, so ist es gut, wir haben eine Alternative zu wissen, verschiedene Kräuter für den gleichen Zweck zu genießen.

Für Menschen, die eine Menge Stress auf ihre Leber setzen, wird es das Organ regenerieren seine Gewebe helfen. Und falls Sie einige Krämpfe oder Magen-Darm-Stress haben, sollten Sie eine Tasse warmen Rotbuschtee hat, wie es diese Probleme weggehen helfen.

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Hibiskustee

Zur Kontrolle des Blutdrucks, wird Hibiscus Tee tun auch den Job. Es wird die Ebenen von Cholesterin verwalten und wird dazu beitragen, den Körper Atherosklerose zu verhindern. Nun ist dies eine Bedingung, niemand will.

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Kamillentee

In der Gruppe der besten Tee für Gesundheit, couldn wir nicht erwähnen Kamillentee, weil es so viele Vorteile hat, die wir genießen konnten. Zum Beispiel ist es toll, es zu trinken, wenn Sie einen empfindlichen Magen haben, wie es Krämpfe reduzieren helfen, Gas, und auch im Fall des Reizdarmsyndroms unterstützen. So ist es auf jeden Fall ein Getränk, das Sie um haben sollten.

Es hat auch viele Antioxidantien, die Menschen leiden an Diabetes helfen können Komplikationen zu ertragen, wie der Verlust des Sehvermögens und Nervenschäden. Es kann auch das Wachstum von Krebszellen stoppen. Und im Fall von Schlaflosigkeit, im Gegensatz zu anderen Teesorten, die die Energie zu steigern, wird dies ein helfen Sie beruhigen und entspannen, begünstigen das Auftreten von Schlaf.

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Pu-Erh-Tee

Vielleicht möchten Sie auch die Pu-Erh-Tee ausprobieren, vor allem, wenn Sie eine schlechte Durchblutung haben, da es sie zu verbessern. Es kann auch eine Hilfe bei der Verdauung sein, nur für den Fall, dass Sie wissen, dass Sie Probleme hier haben. Die Antioxidantien in ihm gefunden werden Giftstoffe aus dem Blut, das ist toll, wenn Sie `re durch eine Entgiftung gehen.

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Chaga Tea

Für ein starkes Immunsystem, verbraucht den Chagas-Tee, wie es das Auftreten von Krebs zu verhindern. Einige Studien haben gezeigt, dass es entzündungshemmende Eigenschaften haben kann, obwohl es mehr auffiel, war, dass es besser Energieniveau helfen kann, durch körperliche Ausdauer zu erhöhen. Hervorragend geeignet für die Verdauung als auch, Magen sicher vor unerwünschten Bedingungen zu halten.

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Vorteile von Peppermint Tea

Diese Liste ließe sich kein abgeschlossen sein, ohne Pfefferminztee Vorteile zu nennen. Sehen Sie sich das Video unten, um mehr Informationen über sie zu bekommen.

So wie Sie sehen können, all diese Tees nur gesundheitliche Vorteile bieten, ohne dadurch irgendwelche Risiken hat. Und sie sind nur ein paar der Kräuter-Tees, die Natur bieten kann. Halten Sie ein Auge auf Kräutertees, da es sicherlich eine, die auf einem bestimmten Zustand helfen.

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