Wie viele Kalorien in einer Avocado

Nach Angaben der Ernährungsdatenbank des USDA, eine mittelgroße Avocado (150 Gramm) enthält 240 Kalorien.

Eine mittelgroße Avocado hat etwa 22 Gramm Fett, 63% davon sind einfach ungesättigte Fette und 20% mehrfach ungesättigte Fette.

In der folgenden Tabelle können Sie mehr Informationen von Avocado Kalorien geben:

Gewicht und Avocado-Typ

1 Unze / 28g gewöhnliche Avocado

45 Kalorien

1 Unze / 28g kalifornische Avocado

47 Kalorien

1 Unze / 28g Florida Avocado

34 Kalorien

Teilen auf soziale Netzwerke:

Ähnliche
© 2021 sparwomenfa.ru