Ist Ihre Vagina normalisierte sich nach der Geburt zurückgehen?


Bei der Geburt, des Gebärmutterhalses und Geburtskanal (Vagina) strecken lassen Baby kommen durch. Dies kann manchmal eine Träne in dem Damm (Haut zwischen Vagina und Anus) verursachen. Nach der Geburt, fühlen sich viele Frauen die Vagina zu locker und trocken. Sie können auch Schmerzen im Dammbereich und / oder beim Sex erleben. Dies wirft die Frage auf: Ihre Vagina normalisierte sich nach der Geburt zurückgehen?

Ist Ihre Vagina Zurück zu Normal Nach der Geburt?

Es gibt keine einfache Antwort. Es hängt von einer Reihe von Faktoren, einschließlich Ihrer Körpergröße, genetischen Make-up, die Zahl der Geburten und Ihrem Engagement für die Kegel-Übungen.

Die Vagina ist sehr vielseitig. Es hat die Fähigkeit, mehrmals von seiner normalen Größe zu dehnen, wenn die Geburt, und doch geht es zurück zu seiner vorgeburtlichen Form. zurück auf den genauen Zustand geht es in vor der Geburt kann nicht sinnvoll sein. Doch mit der Zeit, es wieder seine Form und Muskeltonus. Dies kann durch Übungen unterstützt wird bei vaginalen Muskeln gerichtet, wie Kegel-Übungen.

In Bezug auf, wie die Vagina beim Sex nach der Lieferung funktioniert, gibt es minimale Differenz oder Schmerz für die meisten Frauen. Aber die Ärzte empfehlen, dass Sie von Sex für mindestens sechs Wochen nach der Geburt der Stimme enthalten für die vaginale Heilung zu ermöglichen. wieder normal Mai bekommen, aber länger dauern, manchmal sechs Monate oder sogar ein Jahr. Es ist wichtig, dass Sie auf Ihren Körper hören, wie jeder einzelne ist anders.

Andere Mütter Experiences

In meinem Fall, ich habe drei Kinder hatte, und es ist nach wie vor fest. Sehr eng! In der Tat, wenn wir Sex haben, mein Mann canrsquo-t glauben. Also, nehmen Sie donrsquo-t jeden Mist Schwester. Itrsquo-s bis zu, wie Ihr Körper ist, weil peoplersquo-Segen unterschiedlich ist.

Ist Ihre Vagina normalisierte sich nach der Geburt zurückgehen? Na sicher! Ich hatte Zangengeburt und einen Dammschnitt. Aber wenn die Stiche und Schwellung verschwunden waren, kann ich sagen, hat alles wieder normal. Ich war zu der Zeit sehr besorgt, aber es doesnrsquo-t scheint wie eine große Sache. Gar nicht so schlecht, und es hat keine nachhaltige Wirkung. Ich habe auch Kegel-Übungen Ein-Aus-und bekam große Kontrolle über alles dort unten.

Wie Sie Ihre Vagina nach der Geburt eines Kindes wiederherstellen

Die folgenden vaginalen Probleme sind häufig nach Lieferungs- lernen, wie Sie Ihren Zustand zu verbessern.

1. Wider Vagina

Gynäkologen sagen, dass Ihre Vagina breiter als zuvor erscheinen. Es kann auch offener, lockerer und weicher anfühlt. Sie können sogar eine Prellung oder geschwollene Gefühl. All dies ist normal und die meisten von ihnen beginnen innerhalb weniger Wochen nach der Entbindung zu gehen weg. Falls Sie besorgt sind, fragen Sie Ihren Arzt.

Viele Gynäkologen empfehlen Kegel-Übungen Ton Beckenbodens und vaginale Muskeln zu helfen. Neben dem Beitrag zur Form der Scheide zurück, Kegel-Übungen machen Sex besser fühlen. Sie helfen auch, Harnverlust (Inkontinenz) zu verhindern. Viele Frauen erleben Inkontinenz nach der Entbindung.

Keine besondere Ausrüstung oder Standort benötigt Kegel-Übungen zu tun. Sie können die Übungen machen, wenn andere Dinge zu tun, wie Fernsehen, Waschen oder im Supermarkt Schlange stehen. Haben die Beckenbodenübungen wie folgt:

  • Drücken Sie Ihre anal und vaginal Muskeln, ziehen den Anus und Vagina nach oben.
  • Halten Sie kurz und dann loslassen.
  • Wiederholen Sie das Quetschen und Freigeben, das Halten für bis zu 10 Sekunden zu einer Zeit vor der Freigabe.
  • Wiederholen Sie die Sequenz 10-mal, bis zu vier oder sechs Mal täglich.

2. Trockenheit in der Vagina

Ist Ihre Vagina normalisierte sich nach der Geburt zurückgehen? Es wurde beantwortet. Nach der Geburt, können Sie Ihre Vagina fühlen trockener als normal. Dies ist das Ergebnis von niedrigeren Östrogenspiegeln im Vergleich zu der Schwangerschaft. Stillende Mütter haben in der Regel niedrigere Östrogenspiegel im Vergleich zu ihrem nicht-Stillen Pendants. Dies kann mehr Trockenheit verursachen. Der Zustand wird sich verbessern, sobald Sie das Stillen und bald Ihre Östrogenspiegel zu stoppen auf das Niveau vor der Schwangerschaft zurück.

Im Fall yoursquo-ve wieder Sex und die Trockenheit ist ein Problem, können Sie ein Schmiermittel in einem Supermarkt kaufen, eine Apotheke oder online. Wenn Sie und Ihr Partner Latex Kondome verwenden, vermeidet Öl basierende Schmiermittel, Lotionen und Feuchtigkeitscremes, da diese mit dem Kondom reagieren können und dazu führen, dass zu reißen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Partner in diesen Problemen beinhalten, damit Sie sie zusammen lösen. Im Falle, dass die Trockenheit Sie ängstlich macht, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

3. Wundheit und Stiche im Perineum

Sie haben Schmerzen oder in den vaginalen Bereich nach der Geburt fühlen sich wund. Das ist normal und verbessert so den Bereich heilt. Es kann 6 bis 12 Wochen dauern, wieder normal zu bekommen.

Wenn Sie eine Dammes Träne hatte oder unterzog sich einer episiotomy während der Geburt, werden Sie Stiche erhalten sie zu nähen. Dies kann Schmerzen verursachen und Sie können Schmerzmittel benötigen. Wenn Sie stillen, vermeiden over-the-counter Schmerzmittel bis nach Ihrem Arzt, Hebamme oder Arzt zu konsultieren.

Sie sollten auch die Perinealregion sauber halten, indem sie die folgende Beobachtung:

  • Waschen Sie Ihre Hände jedes Mal, wenn Sie Ihre Pads ändern.
  • Ändern Sie Ihre Damenbinden so oft wie nötig.
  • Bathe oder zumindest einmal täglich duschen.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie das Gefühl, dass die Stiche nicht richtig heilen sind. Sie müssen dies tun, wenn Sie Beschwerden auftreten, zu viel Schmerz oder gibt es einen Geruch.

Seien Sie sich bewusst, dass eine Narbe nach der Heilung bleiben könnte. Aber ist Ihre Vagina nach der Geburt wieder normal? Mit dem richtigen Pflege und das Fehlen von genetischen Problemen, tut es im Allgemeinen.

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