Celeb Diäten aufgedeckt!


Kann Gewicht Diäten helfen, verlieren Sie wirklich? Wir überprüften mit der British Dietetic Association`s jährlichen Liste der schlimmsten Promi-Diät in

Finden Sie die Fakten über celeb Diäten

Egal, wie gut kennen Sie die Kalorien in, Kalorien aus Gleichung, oder das Protein und Fett füllen Sie up, it `s schwer, nicht von versucht zu werden, was (oder besser gesagt, isn` t) auf dem Esstischen von hot-bodied Promis - Sie könnten nur einen exotischen Saft weg von Jennifer Aniston`s abs, nachdem alle sein. Aber kann ein Essen im Jaro oder das Essen von Blut wirklich geben Ihnen einen Körper zu sterben?

Die Babynahrung Ernährung

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Menü: Nichts als 14 Gläser püriert oder Babynahrung jeden Tag.
Fazit: Die Obst und Gemüse kann enthalten Vitamine, aber sein püriert, deren Faserzahl sinkt erheblich. Der Mangel an Textur ist auch eine Nahrungs Katastrophe auf sich zukommen, wie Kauen von Nahrung mit Völlegefühl verbunden ist. Essen im Jaro kann auch Verwüstung mit Ihrem sozialen Leben anrichten, wenn Sie einen Candle-Light-Pudding für zwei bilden.

Die Rohkost

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Menü: Rohes und ungekochte Lebensmittel und Nicht-pasteurisierte / nicht-homogenisierte Milchprodukte.
Fazit: Es `s schwer roh zu essen und zu übertreiben, das Fett und Kalorien, aber` ll auch verpassen Kalzium, Vitamin D, Eisen, Zink und Eiweiß - Nährstoffhöchstwahrscheinlich um satt zu werden und stoppen Sie übermäßiges Essen.

Die Blutgruppendiät

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Menü: Basierend auf Ihrer Blutgruppe, auf der Theorie, dass verschiedene Nährstoffe im Körper auf dem Körper `s Bluttyp basiert abgebaut werden.
Urteil: Versuchte und in dem la-la-Labor getestet wurde, ist dies ein auf Pseudowissenschaft basiert. ganze Gruppen von Lebensmitteln Schneiden ist nie eine gute Idee, und Sie könnten für erhebliche Mängel wie Kalzium aufgebaut. Sicher, können Sie Gewicht in der kurzen Frist verlieren, aber nur, weil Sie Ihre Kalorienzufuhr ist sehr eingeschränkt. Bereiten Sie alles zurück zu gewinnen, wenn Sie das tun - und Biologie sagt man so will - Höhle in der normalen Nahrung.

Alcorexia / drunkorexia Diät

Menü: You `ll essen sehr wenig Kalorien im Laufe des Tages / Woche zu‚sparen sie up` auf einem Alkohol Binge zu verbringen.
Fazit: Ohne Kalorien (auch bekannt als Brennstoff), Vitamine und Nährstoffe aus der Nahrung, Ihrem Körper gewonnene `t richtig funktionieren. Zu der Zeit, Frangelico Freitag herum rollt, `ll fühlen sich schwach, müde und gereizt. Binge-Trinken in einem erschöpften Zustand prädisponiert Sie zu schwerer Alkoholvergiftung, nicht Ihre überhöhten Kalorien am Kebab van zu erwähnen Auslöschung als hungernder Körper auf dem abgesenkten Hemmung ergreift.

Dukan Diät

Menü: Die Post-noughties Antwort auf Atkins, diese Diät umfasst vier Phasen, die mit einem Super-restriktiven Protein-only-Ansatz beginnen und nach und nach einführen ‚luxuries` wie Salat und vegies.
Fazit: Es gibt keine Magie hier, nur grundlegende Mathematik - das Diät arbeitet an Kalorien Beschränkung durch Auswahl von Lebensmitteln und Teile zu begrenzen. Selbst Diät Vordenker Dr. Dukan verursacht Verstopfung, Mangel an Energie und Mundgeruch sind wahrscheinlich Nebenwirkungen.

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