Ihr Tag im Gesundheitswesen: 7. März


NPR: abkrabbelnd Die Ernährungswissenschaft auf Eiern

Video: WIE IHR MEINE SALBUNG FÜR EUER LEBEN TÄGLICH BEKOMMT ❤️ Liebesbrief von Jesus vom 17. September 2016

"‚Insgesamt ist es schwer zu sagen, dass Eier gut oder schlecht ist‘, sagt Willett. ‚Sie sind mit ziemlicher Sicherheit nicht schlechter als zuckerhaltig Frühstückszerealien oder einen Bagel mit Frischkäse - wahrscheinlich besser. In Bezug auf die Gesundheit, scheinen sie irgendwo in der Mitte zu sein.‘ Jedoch im Interesse eines gesunden Frühstück, bevor sie in ein Ei Risse, sagt Willett Früchte, Nüsse und Vollkornprodukte zu prüfen, alle Gedanken zu niedrigeren Cholesterinspiegel im Blut und das Risiko von Herzerkrankungen." Lesen Sie die komplette Geschichte.

ICYMI: Jede Art zu kochen Eier-Nr für ernährungsphysiologischen Vorteile!

WOMEN`S HEALTH: Die genaue Abs Workout mit Mama Juni von 460 Pfund zu einer Größe gehen Geholfen 4

Video: Ernest Madu: Bringing world-class health care to the poorest

"Um das zu erreichen es arbeitete [Trainer Kenya Crooks] heraus mit ihrem zwei bis drei Mal pro Woche, persönlich oder über Skype. Mama June`s intensive Gewichtsverlust Ziele zu erreichen, Crooks konzentrierte sich auf das Kern bewegt sich wie Ellenbogen knirscht-eine Variation auf einem Standard-Crunch, wo Sie Ihre Knie bringen Sie die Ellbogen (drei Sätze von 20) gerecht zu werden, zu erreichen Sit-ups (drei Sätze von 20) und russischen Wendungen einen Medizinball mit (so viele wie sie) stehen konnte." Lesen Sie die komplette Geschichte.

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Science Daily: Sie sind, was Sie essen, und die Sie kennen

"von hohem Status Menschen umgeben ist, kann Ihnen helfen, schlank bleiben, aber nur, wenn Sie eine Frau sind, schlägt neue Forschung in der Journal of Soziologische Perspektiven." Lesen Sie die komplette Geschichte.

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