Nutzen für die Gesundheit von koffeinfreien Kaffee Kräuter


Eine Tasse Kaffee ist eine Lebensader für viele, es am Morgen das erste, was, wenn Sie `re immer noch den Schlaf aus den Augen, oder mehrere Tassen spät in der Nacht zu reiben, wenn Sie wirklich einen Bericht oder ein Projekt beenden müssen und nur `t Ihre Augen offen halten. Während Koffein die Antwort auf viele einen verzweifelten Schrei nach Energie und Wachheit war, haben ihre Auswirkungen auf `s Gesundheit oft in Frage gestellt worden. Daher die schädlichen Wirkungen von Koffein zu bekämpfen, ohne vollständig mit Kaffee zu tun weg, Kräuter-Kaffee hat sich jetzt ins Leben gerufen.

What`s Herbal Coffee?

Bekannt als Alternative zum normalen Kaffee, kombiniert Kräuter Kaffee verschiedene Gewürze, Sorten von Obst und Nüsse Kaffee zu schaffen, ohne das Koffein, daher ist es ein gesünderes Getränk zu machen. Einige pflanzliche Kaffeespezialitäten können auch Nährstoffe wie Ballaststoffe sowie Kalium. Einige können auch glutenfrei sein, was sie ideal für Menschen macht, die auf spezielle Diäten sind oder die nicht koffeinhaltige Getränke trinken für einige oder dem anderen Grund.

Was ist Geschmack?

Egal, wie nahrhafte Kräuter-Kaffee könnte behaupten zu sein, Koffein-Liebhaber brauchen, um ihren Kick, die aus dem tiefen Aroma kommt und unverwechselbaren Geschmack, den Kaffee zur Verfügung stellt. Auch ist es am besten, ohne Milch getrunken oder Zucker, so dass ein `t wirklich die‚gesunde taste` diese Weise verdünnen. Einige pflanzlichen Kaffeehersteller daher Koffein Aroma von echtem Kaffee verwenden Sie das Aroma und den Geschmack hinzuzufügen. Abgesehen davon, Kräuter, Gewürze, Vanille, Zichorie und andere Elemente werden verwendet, Kräuter Kaffee zu würzen.

Koffein und gute Gesundheit

Regelmäßige Kaffee wird als die ultimative Pick-me-up gesehen. Koffein steigert unsere Adrenalindrüsen und gibt Opiate aus dem Gehirn. Dies trägt zu einem kurzlebigen Gefühl von Energie und Heiterkeit. Die Gefahr kommt von der Tatsache, dass die Wirkungen von Koffein nachlässt, die im Körper zu einem Absturz führt. Die Nebennieren, die sich zunächst auf Touren wurden und gehen voller Tatendrang, sind plötzlich depressiv. Koffein beschleunigt auch die Herzfrequenz um bis zu 15%, verlangsamt es dann wieder nach unten. Alle diese plötzliche, extreme Höhen und Tiefen können unkontrollierbares Zittern der Hände, Depressionen, Reizbarkeit und Beeinträchtigung des Nervensystems führen. Dies ist, wo Kräuter-Kaffee seinen Teil als anti-Koffein Kaffee spielt.

  • Zelle Fight: Viele Kräuter-Kaffees enthalten Obst und nützliche Kräuter wie Mandeln, Feigen, Datteln und andere. Es wird gesagt, Anti-Oxidantien haben, die wachsenden schädliche Zellen in unserem Körper zu kämpfen, die später zu tödlichen Krankheiten wie Krebs führen könnten.
  • Halten Sie Young: Kräuter-Kaffee wird gedacht, um auch den Alterungsprozess zu verlangsamen und beruhigt den Körper auf natürliche anstatt oberflächlich spannend es als normaler Kaffee tut.
  • Gedächtnisverlust: Krankheiten wie Diabetes und Alzheimer-Krankheit könnten in einigen Fällen durch den Verzehr von pflanzlichem Kaffee verlangsamt werden. Es wird gesagt, die kognitive Funktion des Gehirns zu verbessern, verlangsamt Gedächtnisverlust und andere altersbedingte Probleme.
  • Herzprobleme: Caffeine`s plötzliches upping der Herzfrequenz zu Herzkrankheiten und sogar Bluthochdruck führen kann. Herbal Kaffee reguliert das Herz und hat eine Gesamt beruhigende Wirkung auf das Nervensystem
  • Appetit: Koffein hat sich gezeigt, Appetit Spiegel zu erhöhen, so dass Sie weit anfälliger für Naschen zwischen den Mahlzeiten oder Binge-eating. Herbal Kaffee hält Ihren Appetit an seinem normalen Tempo, hilft bei der Gewichtsabnahme und hilft Ihnen, Ihre Nahrung besser zu verdauen.

Aufhören Kaffee oder auch jede Form von Koffein ist nie einfach. Manche Menschen erleben Rückzug für mehrere Wochen und manchmal wieder verzweifelt in das nächste Café tauchen. Wenn Sie `re zu Kräuter-Kaffee Schalen, ist es besser, es allmählich zu tun. Wenn Sie `re auf vier Tassen normalen Kaffee zum Beispiel eines Tages, bringen Sie es für eine Woche zu zwei Tassen nach unten, dann einer einzelnen Tasse für die nächste Woche. Gehen wir davon langsam und suchen nach interessanten Aromen in Kräuter-Kaffees so Ihren Gaumen `t leicht Bohrung und beginnen Verlangen‚real` Kaffee.

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