Ihre Fitness-Gene: Wie kommt man für sie getestet


Was das was? Lassen Sie uns zu erklären. Es gibt etwa 15 Gene auf die körperliche Leistungsfähigkeit, metabolische Effizienz verbunden ist, und zu schlafen. Zum Glück für Dich bedeutet dies, dass, während Sie nicht für Langstreckenlauf gemeint sein können, könnten Sie einfach möglicherweise das ACE D-Allel besitzen, oder die Stärke und Leistungsverhalten Gene AKA, was bedeutet, dass Sie als Crossfitter besser machen würden. Natürlich gibt es eine Menge Dinge, die sind Sie die Kontrolle haben von- sicherstellen, dass Sie diese nicht schuldig 25 Dinge, die Sie taten heute, dass Ihr Stoffwechsel Zerstört!

Die gesundheitlichen Vorteile von genetischen Kartierung wurden die Schlagzeilen das ganze Jahr. Und dank Firmen wie 23andMe, die Fitness-Gene und Bauplan für Athleten (in Kürze), können jede durchschnittliche Person wertvolle Erkenntnisse über thier genetische Profile erhalten, die wiederum ihnen ein besseres Verständnis ihrer Körper und Grenzen gibt. Es `s eine ganz neue Perspektive auf Ihre Gesundheit und Fitness-Ziele!

Video: Muskelaufbau Genetik ► Welche Rolle spielen Gene beim Muskelaufbau? - KARL-ESS.COM

Hier `s, wie die zu Hause Gentests funktioniert: Für $ 199, Fitness Genes Schiffen Ihnen eine DNA-Performance Kit mit einem Kunststoffrohr, die Sie in und Schiff spucken zurück. Sobald sie in ihrem Labor getestet werden, greifen Sie Ihre Ergebnisse auf einem Web-Portal, zusammen mit einer detaillierten Beschreibung der einzelnen bestimmten genetischen Variation. Fitness-Gene verwendet dann diese Informationen und die physiologischen Daten personalisierten Trainings- und Ernährungspläne zu generieren. Laut Dan Reardon, MD-Trainer, Geschäftsführer und Gründer der Fitness-Gene, „spezialisiert [s] Sie zeigen, wie Sie sollten auf der Grundlage Ihrer DNA trainieren und essen.“ Das Unternehmen Er fährt fort: „Wir Informationen über genetische Ergebnisse liefern und dann maßgeschneiderte Pläne auf der Grundlage dieser Variationen.“

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