Wie Arbeitsbeziehungen verbessern

Wie kommen wir besser mit unseren Arbeitskollegen interagieren? Performance-Experte Dr Adam Fraser hat einige interessante Tipps

Q. Ich habe oft das Gefühl, dass meine Beziehungen am Arbeitsplatz sind nicht so gut, wie ich sie sein möchte. Gibt es eine einfache Möglichkeit, dies zu verbessern? -Zoe, Melbourne

In meinen Firmenpräsentationen spreche ich über die menschliche Leistung - wie kommen wir besser? Je nach Gruppe über Produktivität, Teamarbeit oder Führung sprechen ich kann. Egal, das Thema, ist die häufigste Antwort, ist, wie mein Gespräch mit jemandem anderem gilt - ich höre so oft ‚Oh, wenn nur mein Partner hier war, sie brauchen diese stuff` oder‘ Wenn nur mein Team hier war, sie alle dysfunktional ... ich meine, ich bin in Ordnung, aber sie sind dysfunctional`. Niemand hat jemals kommen bis zu und sagte: ‚Wow, ich erkannte, wie viel ich change` haben. in der Unternehmenswelt für 11 Jahre nach der Arbeit habe ich erkannt, dass wir eine Standard-Einstellung habe ich ‚It`s not Me, It`s You` nennen.

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Dies führt zu unserer eigenen Eignungsüberschätzung für beziehen. In einer Umfrage bewerteten rund zwei Drittel der australischen Führer selbst als gut oder ausgezeichnet in Führung, aber 61 Prozent ihres Teams bewerteten ihre Führung als schlecht oder schrecklich. In der Tat, sagte 53 Prozent der Menschen, die sie ihren Manager Sack würden, wenn sie könnten. Mein Punkt ist, dass wir zeigen oft sehr unterschiedlich, wie wir denken, dass wir auftauchen. Warum passiert das? Weil wir unser Verhalten auf unsere Absicht richten, während andere Leute unser Verhalten auf unser Verhalten beurteilen. Sie können schöne Absichten haben, noch dysfunktionale Verhaltensweisen haben.

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Auf einer persönlichen Ebene, tun wir dies, wenn wir einen Streit mit einem Freund oder Partner haben und in das Opfer wenden, denken ‚sie mir das getan hat, sie hat mich so fühlen, wenn sie diese oder dass` nur tun würde. Aber wenn Sie wirklich Ihr Leben und Beziehungen verbessern wollen, müssen Sie die tauschen ‚It`s mich nicht, es` s you` Reaktion für ‚Wie hat mein Verhalten zu dieser Situation beitragen?`. Dies wird Selbstbewusstsein pflegen, wie Sie jede Interaktion beeinflussen Sie haben. Das Ergebnis ist, dass, wenn Sie die Haltung des ständig haben versucht, über Ihr Verhalten zu lernen, und den Mut zuzugeben, wenn Sie schlecht verhalten haben, das garantiere ich Ihre Arbeit und persönliche Beziehungen gedeihen.

Dr Adam Fraser ist ein Performance-Experte und Autor des Buches The Third Space. dradamfraser.com

Sich gestresst fühlen? Es ist Zeit, motiviert zu erhalten und dass die Work-Life-Balance jonglieren.

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