10 Tipps, wie man wieder vertrauen, nachdem sie belogen


10 Tipps, wie man wieder vertrauen, nachdem sie belogen

Sobald Sie belogen worden waren, kann es sehr schwer sein, jemanden zu vertrauen wieder, geschweige denn die Person, die die Lügen tatsächlich tat. Die ersten Gefühle von Wut und Verrat können bald der Weg für einen tiefen Verdacht auf jedem Sie. Aber nicht jeder ist gleich, und einige Leute können sogar ändern, hier so sind zehn Möglichkeiten, wie Sie wieder vertrauen lernen können, nachdem Sie belogen worden sind:

1. Mach dir keine Vorwürfe

Erster Tipp, wie man wieder vertrauen, nachdem sie belogen Denken zu vermeiden, ist, dass es mit dem Gedanken an deine Schuld ‚ich habe es kommen sehen‘ oder ‚wo habe ich falsch gemacht‘. Wenn jemand eine Lüge erzählt, dann machen sie eine bewusste Entscheidung, dies zu tun. Niemand sonst zwingt sich, es zu tun und schon gar nicht Sie.

2. Versuchen Sie, und vertrauen sich wieder

Wenn Sie schon verletzt worden ist, ist es leicht zu glauben zu beginnen, dass man niemanden trauen kann, selbst nicht einmal. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Instinkt und Bauchgefühl haben immer Recht in der Vergangenheit und beginnt, dass das Vertrauen in Ihrem eigenen Urteil neu zu erstellen.

3. Machen Sie die Priorität

Setzen Sie Ihr eigenes Glück an der Spitze Ihres Geistes. Nur weil jemand hat Sie im Stich lassen das bedeutet nicht, dass Sie unglücklich sein verdienen. Wenn Sie diese Sache über Sie erhalten lassen, dann die Person, die verraten hat man gewinnt, so schnell bewegen auf und beginnen den Wiederaufbau Ihres Lebens zu arbeiten.

4. Denken Sie nicht, dass Sie alles verloren haben

Video: Dalai Lama Weisheiten: Vertrauen in die Menschen

Die Menschen sind wirklich gut darin, Dinge in ihrem eigenen Geist Übertreibung. Ein Vertrauensbruch wirklich tut nicht weh, aber es ist unwahrscheinlich, auf längere Sicht, Ihr gesamtes Leben zu ruinieren. Erinnern Sie sich an die Dinge, die Sie haben und versuchen, die kleinen Dinge zu vergessen, dass Sie verloren haben.

5. Verwenden Sie tar alle nicht mit der gleichen Bürste

Ein weiterer Tipp, wie man wieder vertrauen, nachdem sie belogen ist mit der gleichen Bürste Teeren jeder zu vermeiden. Sie wissen, dass es nicht wahr ist, dass alle Menschen sind Lügner, aber viele Menschen beginnen, dies zu glauben, wenn sie von einem Mann verletzt werden. Gut gemeinte Freunde könnten sogar versuchen und Konsole Sie mit diesem fehl am Platze Stück Weisheit, aber nur weil eine Person dich belogen hat, bedeutet nicht, dass alle Menschen nicht vertrauenswürdig sind.

Video: Wie man verlorenes Vertrauen wieder zurückgewinnen kann

6. Springen Sie gerade nicht wieder in eine neue Beziehung

Gönnen Sie sich etwas Zeit, um zu heilen und nicht sofort wieder in einer anderen Beziehung versucht werden. Der Schmerz der zu belogen ist sehr ähnlich dem Schmerz der Trauer und Sie brauchen, um sich die Zeit geben, um zu heilen.

7. Schauen Sie zu den Menschen, die Sie traue

Verpassen Sie nicht diese eine Person lassen, die Sie definieren alle Ihre zukünftigen Beziehungen verletzt hat. Erinnern Sie sich an all die Menschen, die du um dich herum haben, die Sie vertrauen können und sprechen, mit denen Sie Ihre Erfahrungen teilen können. Reden kann auch ein großer Heiler sein.

Video: Was tun damit sie mir vertraut (wenn sie früher mal verletzt wurde)

8. Versuchen und den Grund, warum es passiert ist

Weiter Vorschläge, wie wieder zu vertrauen, nachdem sie belogen, ist zu versuchen, den Grund zu verstehen, warum es passiert ist. Es gibt nicht viele Menschen, die sind gefühllos, herzlos Lügner und die meisten Leute, die betrügen und liegen später ihre Taten bereuen. Es ist eine harte Sache zu tun, aber ich versuche zu verstehen, warum sie Sie könnte helfen, belogen zu verstehen, dass sie es nicht taten, einfach, Sie zu verletzen.

9. Nehmen Sie die ersten Schritte in Richtung wieder zu vertrauen

Im Laufe der Zeit werden Sie beginnen die Menschen wieder zu vertrauen, aber Sie können eine Anstrengung zu tun, so machen müssen. Beginnen Sie langsam und nehmen Sie sich Zeit, aber versuchen Sie und öffnen Sie Ihr Herz für andere wieder, oder die Bitterkeit und Misstrauen wird nur noch schlimmer.

10. Verzeih, wenn Sie können

Letztlich vorwärts der beste Weg, sich zu bewegen ist, sich von der Vergangenheit zu lassen. Halten Sie zum Hass der Person auf, die Sie nur, dass Ihr Misstrauen gegenüber anderen Kraftstoff, so vergeben, wenn Sie können sie verletzt hat, oder völlig vergessen. Sie sind wichtiger, als sie sind, lassen so nicht sie, die Person ändern, die Sie sind.

Wie wieder zu vertrauen, nachdem sie belogen? Haben Sie ein paar andere Tipps?

Bleib fröhlich!

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