Was ist Karma-Yoga - wie die Praxis - Vorteile und Ziele


Yoga hat seinen Ursprung in Indien und es wurde hier seit Jahrhunderten praktiziert. Yoga im Grunde bedeutet, ‚spirituelle Disziplin‘. Yoga ist nicht nur eine Reihe von verschiedenen Haltungen, die die Flexibilität des Körpers erhöht. Es ist viel mehr als das. Es konzentriert sich auf körperliche zusammen mit mentalen und spirituellen Aspekte, so dass Sie den ewigen Frieden sowie einen gesunden Körper und Geist zu bekommen. Karma Yoga praktiziert dauerhaften Frieden zu erhalten.

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Was ist Karma Yoga?

Karma Yoga oder die ‚Disziplin der Aktion“ ist ein Yoga, die Basen auf der heilige Sanskrit Schrift der Hindus, sind ‚Bhagavat Geeta‘. Es ist eines des Baumweg bis hin zur Realisierung und wird als der perfekte Weg, um Perfektion in Aktion zu erreichen. Dieses Yoga ist ein Teil der Natur. Karma bedeutet Aktion, die von einer Person, von der Geburt bis zum Tod getan all Aktionen enthält, und es sagt, dass eine Person muss immer den Weg der Aktion wählen und das Richtige zu tun im Leben. Gemäß den Prinzipien dieser Yoga, müssen Sie Service tun, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Dieser setzt sich selbstlosem Dienst. Solche Aktionen stellen Ihnen den ewigen Frieden und Glück. Wenn Sie Service als Ihre Pflicht tun, voll und ganz auf sie konzentriert und dafür keinen Lohn erwarten, es wird Ihnen Erfüllung und Freiheit bringen.

Wie Karma Yoga zu tun?

Meditation ist ein wichtiger Teil des Yoga und Sie müssen es regelmäßig üben. Es ist der erste Schritt, wenn Sie Yoga Asanas lernen. Wenn Sie Yoga praktizieren, müssen Sie sich ganz auf sie konzentrieren. Karma Yoga wird als Grundschritt aller Formen des Yoga betrachtet. Also, wenn Sie sich entscheiden, Yoga zu lernen, müssen Sie zuerst Karma Yoga lernen. Dies wird Ihnen helfen, die göttliche Weisheit zu erlangen. Sofern Sie die Grundsätze und Richtlinien gegeben für Karma Yoga folgen, können Sie nicht andere Yoga-Asanas eine gute Leistung und alle Ihre Bemühungen in anderen Formen des Yoga tun wird nichts nützen.

Einige der negativen Eigenschaften in Menschen wie Eifersucht, Ego, Hass, Überlegenheit usw. sind völlig von einer Person Geist und Seele entfernt, wenn er Karma Yoga praktiziert. So kann man das Karma Yoga sagen, führt Sie durch den Weg des Nishkam Karma, die ohne jeden Wunsch die Durchführung von Aktionen bedeutet. Sie werden ganz plötzlich nicht diese guten Eigenschaften erreichen sein können. Sie benötigen ständige Praxis und Willenskraft, dies zu erreichen. Sie müssen freundlich und süß mit anderen sprechen. Wenn Sie stolz sind, und erwarten, dass andere Sie respektieren, sind Sie nicht die richtige Person, Service, um Menschen zu tun. Sobald Sie mit jeder Aktion zu Gott nahe fühlen, die Sie ausführen, können Sie sicher sein, dass Sie Karma Yoga vollständig gelernt haben.

Der zweite Schritt beim Lernen Karma Yoga ist, dass Sie den Mut haben müssen. Wie Sie wissen, den richtigen Weg zu gehen und die richtigen Aktionen, die Sie brauchen viel Mut zu tun. Sie müssen mutig genug sein, um die Wahrheit zu stellen und dabei zu bleiben. Also, wenn Sie Karma Yoga praktizieren, müssen Sie ein Gleichgewicht zwischen der Gesellschaft und Ihren Handlungen zu halten, die fest und treu sind. Dies ist keineswegs eine leichte Aufgabe, und jede Person, die dieses Yoga kann nicht in der Lage sein, sein Ziel leicht zu erreichen. Um Ihr Ziel zu erreichen, müssen Sie einen starken Willen haben und volles Vertrauen in sich selbst, dass Sie in der Lage, Ihr Ziel zu erreichen. Sie müssen auch die Macht haben, die richtige Entscheidung zur richtigen Zeit zu machen und ihm zu folgen.

Ziele der Karma Yoga Praktiken und Meditation:

  • Meditation ist ein Muss. Entwickeln Sie eine Disziplin der Mediation, auch wenn Sie sehr beschäftigt sind und kaum Zeit finden konnten. Nehmen Sie einige Zeit aus Ihrer geschäftigen Routine aus und friedlich in einer entspannten Position sitzen. Sobald Sie sich entspannt fühlen, die Augen schließen und die volle Aufmerksamkeit auf Ihre Atmung zu zahlen. Diese Aktion wird auch „Prana Dharana“ in Yoga genannt. Dies wird Ihnen helfen zu vergessen, alle Spannungen und Angst, und hektischen und vollen Terminkalender. So können Sie auf Yoga konzentrieren und völlig entspannt fühlen.
  • Lernen und die Prinzipien des Karma Yoga folgen. Dienen Menschen und Gott selbstlos, ohne irgendeine Belohnung für Ihren Service zu erwarten. Dadurch werden Sie mit Frieden und Glück füllen. Wenn zu anderen Gutes zu tun, ein Teil Ihres Lebens wird, werden Sie nie dabei alle Aktionen jedes egoistisches Motiv haben. Sie beginnen immense Glück nehmen in anderen und tun gute Tat für andere dienen. Dies wird Ihnen eine innere geistige Kraft zur Verfügung stellen, die nie in anderen gesehen werden.
  • Versuchen Sie, das Mantra ‚OM‘ singen. Dies wird Ihnen den ewigen Frieden geben.
  • Versuchen Sie, eine freundliche Beziehung mit Gott zu entwickeln, indem sie Menschen und singen Gebete in der Freizeit dienen. Dies kann erheblich Ihr Leben zum Besseren verändern.

Dadurch Dienst für die Menschen und alle Lebewesen, werden Sie Ihr Herz reinigen. Egoismus, Eifersucht, Hass, Gefühl der Überlegenheit usw. vollständig entfernt werden, und Sie werden mit guten Eigenschaften wie reine Liebe zu Mitmenschen, Toleranz, Mitgefühl und Barmherzigkeit erfüllt werden. Sie werden einen liberalen und breiteren Blick auf das Leben erreichen und beginnen Einheit und Einheit zu fühlen. Schließlich werden Sie eine Stufe erreichen, wenn Sie ein in alle und alles in einem realisieren. Sobald Sie dies erreicht haben, sind Sie ein echter Karma Yogi.

In dieser hektischen Welt, wo Sie keine Zeit haben zu ersparen, ist Karma-Yoga ist der einzige Weg, dass Sie näher zu Gott zu bekommen. Wie das Sprichwort in Bhagavat Geeta geht, ‚dein Recht vor, nur zu arbeiten, sondern mit seiner Früchte- nie nicht die Früchte der Handlungen sein, dein Motiv lassen, noch deine Bindung an Untätigkeit sein lassen .Als die unwissenden Menschen von der Bindung zum Handeln wirken, so sollte die weise handeln, ohne Befestigung, das Wohl der Welt will“.

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