Welche Art von Heimfitnessgerät soll ich kaufen?


ein Haus Fitnessstudio Maschinen zu kaufen, ist keine leichte Aufgabe. Es gibt so viele Modelle gibt mit weniger oder mehr Funktionen und in verschiedenen Preisklassen.

Während diese alle wichtig zu wissen sind, das wichtigste ist, zu wissen, was Ihre Ziele sind. Was möchten Sie entwickeln? Wie werden Sie es verwenden? Wird es der einzige Weg zum Training oder einfach nur ein sekundären Geräte für zu Hause Training? Was ist Ihr Fitness-Level? Wie viel Geld Sie ausgeben können?

Wenn Sie diese Fragen beantworten können, wird es geht viel einfacher zu sein, das richtige Modell für Sie zu holen.

In diesem Handbuch I `d Ihnen helfen, zu entscheiden.

„Ich brauche eine Maschine ein Ganzkörpertraining zu haben.“

Die moderne Hauptgyms sind mit Tonnen von Funktionen verpackt ein Ganzkörpertraining zur Verfügung zu stellen. In den letzten Maschinen Hause Fitness-Studio wurden kritisiert, weil sie uns nur den Oberkörper zu trainieren erlaubt.

Die neuesten Modelle sind mit verschiedenen Funktionen als auch die untere Körperhälfte zu trainieren. Zum Beispiel mit Beinstrecker, Beinbeuger und sogar mit einem Bein Pressebereich. Außerdem können Sie die Kabel verwenden, um andere Übungen für die untere Körperhälfte zu tun.

Denken Sie jedoch daran, dass diese all-in-one-Maschinen teurer sind und mehr Platz benötigen. Aber mit Hilfe von ihnen, können Sie Ihren gesamten Körper trainieren, ohne ins Fitnessstudio zu gehen.

Sie eignen sich Lösungen für Anfänger, die noch nie irgendwelche Krafttraining gemacht haben. Und auch für diejenigen, die gerne ihre Muskeln gestalten und stärker werden. Allerdings, wenn Sie sehnen sich ernsthafte Muskeln und Kraft aufzubauen, müssen Sie freie Gewichte wie Hanteln, Hantel, usw. verwenden

Ein Multi-Fitness-Studio ist auch eine gute Option für diejenigen, die Cardio-Training wie Laufen, aber verbessern wollen ihre Muskelkraft vorzieht.

Bowflex, Body Solid und Marcy haben große Multi Fitness-Studios, die alles, was Sie für ein Ganzkörpertraining Krafttraining benötigen bieten.

„Ich brauche eine Maschine eine bestimmte Muskelgruppe zu trainieren.“

Falls Sie nur auf das, was Muskelgruppe konzentrieren möchte, ich denke, es keine Notwendigkeit, eine komplette Multi Fitness-Studio zu kaufen. Warum würden Sie zahlen für etwas, das Sie nie benutzen wird?

Let`s sagen Sie tun Übungen bereits mit oder ohne Gewichte wie Push-ups, Bankdrücken, Kniebeugen, etc., und Sie haben gute Ergebnisse. Aber Sie wünschen mehr auf dem Rücken zu konzentrieren. Also, wollen Sie lat Pull-Down und andere Rückenübungen machen.

Wenn das der Fall ist, brauchen Sie nur eine lat Maschine, die für einige andere Übungen verwendet werden kann, though. Es kostet viel weniger als ein komplettes Home-Fitness-Studio.

Mein Beispiel. Ich habe fast alles, was in meinem Fitnessstudio, aber ich habe nicht ein Laufband haben, seit ich laufen bevorzugen. Aber ich wollte meine unteren trainieren zurück, also kaufte ich einen Roman Stuhl.

Zum Schluss ist es sinnlos, etwas zu kaufen, weil es scheint, eine bessere kaufen, wenn Sie nie diese zusätzlichen Funktionen nutzen. Sie können Ihr Geld auf etwas besser sicher verbringen.

„` Ve Hanteln wurden anheben.“

Um die Wahrheit zu sagen, ich ziehe hob eher freies Gewicht des Bedienen von Maschinen, aber das Hinzufügen neue Arten von Übungen zu unserer Workout-Routine ist immer gut. Mit Maschinen können Sie auf einen bestimmten Bereich konzentrieren effizienter.

Wenn Sie bereits alles für Gewicht hat zu Hause wie ein Power-Rack heben, Hanteln, eine Hantelbank einer Hantel mit Gewichten, na ja, haben Sie alles.

Ehrlich gesagt, wenn ich genug Geld und Platz hatte, kaufen I `d ein Kabel Crossover-Maschine. Es ist ein sehr vielseitiges Stück von Fitnessgeräten viele Arten von Übungen für jede Muskelgruppe zu tun.

Eine Sache, die Sie nicht vergessen sollten. Wenn Sie Gewichte zu heben sind, können Sie bereits eine gute Festigkeit aufweisen. Also, denken Sie daran, wenn Sie eine Maschine zu kaufen. Sie wollen nicht Geräte, die nicht genügend Widerstand bieten.

„Ich habe nur ein wenig Geld, aber ich will ein Haus Fitnessstudio-Maschine.“

Nun, es gibt billigere Modelle andere da, aber wie gesagt ist, man bekommt, was man bezahlt. Es gibt nichts Schlimmeres, als wenn Ihr Training mit Maschinenproblemen gestört wird.

Wenn ich an deiner Stelle wäre, würde ich warten, bis ich genug Geld, um eine zuverlässige Ausrüstung zu kaufen. Bis zu diesem können Sie eine große Auswahl an Körpergewicht Übungen wie Push-ups tun oder einen billigen Hantelset für Krafttraining bekommen.

Weitere Tipps vor dem Kauf

  • Notieren Sie sich genau, was Sie mit Ihrem Hause Fitness-Studio erreichen wollen. Warum brauchen Sie es? Es wird sich leichter zu sein, die die am besten geeignete Maschine für Sie zur Auswahl.
  • Schauen Sie in mehreren Online- und Offline-Shops in der Nähe, weil es kann große Unterschiede bei den Preisen sein. Aus meiner Erfahrung ist Amazon der billigste Ort, und Sie können auch in großen Umsatz stoßen.
  • Immer überprüfen Sie die Kundenbewertungen. Typischerweise sieht ein Haus Fitnessstudio in den Bildern gut. Aber glaube nicht, immer die Augen und die Beschreibung des Produkts. Benutzerbewertungen sind der wirkliche Beweis.
  • Denken Sie zweimal, bevor Hunderte von Dollar ausgeben, wenn Sie nicht das Geld aus dem Fenster zu werfen, ist es egal. Fragen Sie sich, „Brauche ich das wirklich?“ Ich weiß, dass viele meiner Freunde, die einen gekauft, und jetzt ist es in der Ecke der Garage, weil sie es nie benutzen.

Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen, Ihr Geld auf einem Heim-Fitnessgerät sinnvoll ausgeben. Und wenn Sie Fragen haben, zögern Sie unten fragen. Wir helfen Ihnen zu entscheiden.

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