10 Amazing Morgenkaffee Alternativen


10 Amazing Morgenkaffee Alternativen

Die morgendliche Tasse Kaffee hat ein tief verwurzeltes Ritual in vielen Ländern worden und die meisten von uns brauchen ein wenig Pick-me-up erstes, was am Morgen. Kaffee hat sicherlich den gewünschten Effekt, aber es kann auch entwässern und, wenn Sie zu viel trinken, kann es Sie nervös und nervös machen. Wenn Sie sich gefragt haben, ob es eine gesündere Alternative zu Kaffee ist, oder wenn Sie nur langweilig sind mit jedem Morgen das gleiche Getränk zu trinken, hier sind zehn erstaunliche Morgenkaffee Alternativen, die wir empfehlen Sie versuchen.

1. Matcha Green Tea

Matcha grüner Tee ist eine der besten Kaffee Alternativen. Dieser grüne Tee, der durch Mahlen der Blätter der Camellia sinensis Busch in ein Pulver hergestellt wird, hat einige Koffein enthalten, aber es ist nicht so viel wie Kaffee, und es enthält auch eine ganze Reihe von Zutaten, die sehr gut für Sie sind. Trinken Matcha grünen Tees und Sie werden noch Ihre Morgen Auftrieb bekommen, aber Sie werden auch von einigen starken Antioxidantien profitieren.

2. Yerba Mate

Ein weiterer großer Kaffee Alternativen ist Yerba Mate. Yerba Mate packt eine vernünftige Koffein Punsch, ist aber immer noch weniger als Kaffee und es macht einen großen erfrischenden Frühschoppen. Dieser ist aus der Yerba Mate-Pflanze gewonnen, die in Südamerika heimisch ist und es kommt zu komplett mit Immunsystem ankurbelt Antioxidantien.

3. Lemon Water

Zitronensaft und heißes Wasser klingen nicht wie das aufregendste Getränk, das Sie je gehört, aber der scharfe Zitrus-Aroma erhält Sie als erstes am Morgen gehen. Heiße Zitrone Wasser ist eine wirklich erfrischende Art und Weise den Tag zu beginnen und es wird Ihnen Hydrat und helfen, Ihre Leber zu entgiften, so wird es groß sein, wenn Sie die Nacht overindulged vor.

4. Heiße Schokolade und Cayenne-Pfeffer

Man könnte denken, dass heiße Schokolade ein Getränk ist, dass Sie in der Nacht zu schlafen zu bekommen, aber diese Version werden Sie mit einem Ruck am Morgen aufwacht. Machen Sie eine heiße Schokolade mit echten, bitter, Kakaopulver und fügen Sie eine Prise Cayennepfeffer. Der Kakao enthält Alkaloide, die Sie anregen wird und der Cayenne wird sicherlich aufwachen!

5. Kurkuma und Honig Tee

Ein anderer fabelhafter Kaffee Alternativen ist Kurkuma und Honig Tee. Kurkuma hat eine Fülle von Nutzen für die Gesundheit, die starke entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften umfassen. Um Kurkuma und Honig Tee, mischte die Kurkuma Pulver in eine Paste mit Honig und dann warmes Wasser. Für einen zusätzlichen frühen Morgen Kick, können Sie auch eine Prise schwarzen Pfeffer hinzufügen. (Um hier mehr über wunderbare Vorteile von Kurkuma für Schönheit und Gesundheit erfahren klicken Sie hier).

6. Teeccino

Wenn Sie wirklich denken Sie, dass Geschmack von Kaffee am Morgen verpassen, dann gibt es eine koffeinfreie pflanzliche Alternative zu Kaffee genannt Teeccino. It`s aus gerösteten Nüssen, Früchten, Getreide und Kräutern, die dann zu einem Pulver gemahlen werden und anscheinend es genau wie die realen Sache schmeckt. Es gibt auch Ihre Energie einen Schub, wegen seiner hohen Gehalt an Kalium.

7. Chia Samen und Kokoswasser

Versuchen Sie, ein Glas Kokoswasser, mit Chiasamen hinzugefügt, und Sie werden einen erfrischenden Frühschoppen bekommen, dass Ihnen einen Energieschub geben, die Sie bis zu Mittag der ganzen Weg dauern werden. Kaffee ist für eine sofortige Steigerung um Ihre Energie, aber es bald nachlässt. An diesem Morgen zu trinken, wird jedoch geben Sie Energie nachhaltig und es wird Ihnen auch Hydrat und Ihnen viel gesunder Ballaststoffe geben.

8. Pfefferminztee

Pfefferminztee könnte koffeinfrei sein, aber es wird immer noch wache morgens auf und es `s wieder einen großen Kaffee Alternativen. Der erfrischende Geschmack von Pfefferminztee aufwacht alle Sinne, und es ist bekannt für seine Fähigkeit, auch gut bekannt, Stress zu reduzieren und halten den Teint klar.

9. Chai-Tee

Als nächstes ein erstaunlichen Kaffee Alternativen ist Chai-Tee, der von schwarzem Tee gemischt mit Zimt, Ingwer, Kardamom und schwarzer peppercorns- gemacht wird Ihnen den Vorteil des Koffein aus dem Tee gibt, zusammen mit all der Güte dieser wunderbaren Gewürze. Der Tee, der mit Milch und Zucker in die Regel getrunken wird, ist ein leistungsfähiges Tee, der für seine medizinischen Eigenschaften seit Jahrhunderten in Indien geschätzt worden, was ist, wo der Tee stammt. Der Tee wird gesagt, starkes Antioxidans hat und anti-inflammatorische Eigenschaften und es bietet auch einen Schub für das Immunsystem.

10. Cacao Kaffee

Cacao Kaffee wird aus Kakaobohnen hergestellt, die großen Stücke von rohen Kakaobohnen beißen sind, die reinste Form von Kakao, die Sie kaufen können. Weil es ohne Zusatz von Fett, Zucker oder Milch hat wie Schokolade tut, Kakaonibs ist eine der am stärksten konzentrierten Quellen von Antioxidantien auf dem Planeten. Um Ihren eigenen Kakao Kaffee zu kochen, braten Sie die Kakaonibs in dem Ofen für etwa 20 Minuten und dann die Nibs zermürben zu einem Pulver. Der Kaffee hat einen starken, bitteren Geschmack, die einen idealen Ersatz für Kaffee macht und es hat nur eine geringe Menge an Koffein Sie auf ein wenig zu wecken. Versuchen Manch- es schmeckt besonders gut mit Milch und eine Prise Zimt auf ihm etwas Süße zu geben.

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Haben Sie andere Kaffee Alternativen kennen?

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