5 Tipps Sommer Fitness-Ziele zu halten


#snatched für den Sommer zu sein, ist ein Ziel, viele Frauen für sich Jahr für Jahr. Egal, ob Sie in 30-Tage-Fitness-Herausforderungen, entgiftet oder einzigartige Diäten Systemen gegönnt haben, haben Sie die Schritte zur Verwirklichung der Ihre Fitness-Ziele zu erreichen und das ist großartig. Mit dem inoffiziellen Ende des Sommers gleich um die Ecke, ist es zwingend notwendig, dass Sie Ihre gesünderen Gewohnheiten übergehen, wie das Wetter abkühlt.

Weil wir alle vier Jahreszeiten #snatched sind, haben wir vor kurzem mit Fitness-Maven Wasidah für Tipps und Tricks, wie Sommer zu halten Fitness-Ziele gefangen. Ein zertifizierter Personal Trainer und nationale qualifizierte Zahl Wettbewerber fielen Wasidah eine ganze Reihe von Edelsteinen, die Ihr Interesse zu halten streben in der gesündeste Version Sie frisch und Spaß zu werden.

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